El objetivo de este conjunto de encuentros virtuales es proporcionar herramientas útiles para un afrontamiento efectivo de las problemáticas relacionadas con el estrés laboral y el burn-out, los cuales pueden surgir en profesiones con alta implicación personal y social. Por tanto están especialmente dirigidas a profesionales del trabajo social, la educación, el ámbito sanitario… Ofreceremos claves para modificar la forma de relacionarse con las experiencias negativas y acompañaremos hacia la experimentación de las emociones tal y como son, sin evitarlas, promoviendo un comportamiento coherente con los valores propios, a pesar de las posibles barreras que puedan surgir a nivel laboral.
En todas las sesiones, se hará una sencilla introducción teórica a los conceptos y se ofrecerán herramientas de afrontamiento específicas a través de prácticas vivenciales, así como la posibilidad de los participantes de interactuar comunicando experiencias personales, dudas y preguntas.
-Dirigido a: profesiones de ayuda como trabajo social, educación social, maestr@s y profesorado, personal sanitario, etc.
– Impartido por profesionales del equipo terapéutico de La Metáfora.
–Cuándo: 13, 20 y 27 de noviembre de 2020
–Horario: De 17.30h a 19.30h
–Precio: 55€